Wie alles angefangen hat
Ich wusste genau, was zu tun ist. Und kam trotzdem nicht rein.
Abi-Vorbereitung. Ich sitze abends am Schreibtisch, vor mir ein Stapel, den ich seit Wochen vor mir herschiebe. Ich weiß, was zu tun ist, wie lange es dauert und dass ich es kann. Und ich fange trotzdem nicht an. Das ging nicht einen Abend so, sondern Monate.
Ich habe alles ausprobiert: Lern-Apps, Pomodoro-Timer, To-do-Listen, Habit-Tracker mit Punkten und Streaks. Keine davon hat mir geholfen, eine einzige Aufgabe von Anfang bis Ende durchzuziehen. Die Apps waren nicht schlecht. Sie setzen nur alle voraus, dass man anfangen kann. Genau das ist bei ADHS der Teil, der nicht funktioniert.
ADHS heißt nicht, dass Intelligenz oder Motivation fehlen. Es wird zur Belastung, solange die passenden Methoden fehlen. Diese Methoden bauen wir in Claromind ein: für Kinder und für ihre Eltern.

